KÖLN Bei Krämpfen hilft Magnesium. Wer viel schwitzt muss viel trinken. Dehnen schützt vor Verletzungen. Stimmt das wirklich? Um das Thema Sport ranken sich so einige Mythen. Was davon nur Halbwahrheiten sind und hinter welchen Behauptungen wirklich mehr steckt. mehr...

Mönchengladbach (dpa) Anfang des Jahres galt Heuschnupfen-Alarm - nach dem Kälteeinbruch ist davon keine Rede mehr: Da wieder weniger Pollen in der Luft sind, können Allergiker aufatmen. mehr...

Bad Nauheim (dpa/tmn) Ob sich jemand gut von einer Herzoperation oder Lungentransplantation erholt, hängt nicht allein vom Können des Chirurgen ab. Auch die seelische Verfassung spielt eine große Rolle. mehr...

HAMBURG "Niemand hat so schreckliche Cellulite wie ich!" Welche Frau hat diesen Satz beim Hosen-Anprobieren in der Umkleide nicht schon gedacht? Dann geht's schmollend ab nach Hause auf die Couch, die Frustschokolade wird ausgepackt. Dabei lassen sich die Dellen mit etwas Fleiß und Geduld durchaus glattbügeln. mehr...

ERFURT Champignon-Crème-Suppe, Lasagne und hinterher noch Sahnetorte... Schmecken tut das alles verdammt gut, doch die Köstlichkeiten können einem auch ziemlich auf den Magen schlagen. Wie Sie nach einem üppigen Essen wieder in Schwung kommen. mehr...